一般情況下，好氧污泥在不曝氣的情況下可以存活兩周或是更長時間。
如果想再次啟動曝氣池的話，可以悶曝至污泥的活性基本恢復。
活性恢復可以從污泥的外形、顏色、氣味等看出，也可通過COD檢測判斷。
經驗值一般是1至2天。當然了，如果停了很長時間沒曝氣，污泥嚴重厭氧的話，就要適當延長悶曝時間以激活休眠的好癢菌。
污泥上浮的原因主要是： 1.細菌中毒死亡； 2.絲狀菌大量繁殖； 3.污泥過度老化。 產生細菌中毒死亡的原因有： 1.有毒物質進入水體； 2.水力沖擊負荷較大也就是小雨時 進入污水廠的水量波動較大； 3.好氧池內氧氣含量低。
UASB的特點 UASB的主要優點如下： 反應器區的污泥濃度高。平均污泥濃度達20-40Gvss/L。有機負荷，水力停留時間短。在中溫條件下，容積負荷一般為10kgCOD左右。反應器內設有三相分離器，一般不另設沉淀池，也無回流污泥設備。
將曝氣池注滿廢水,進行悶曝（即只曝氣而不進廢水）,數天后停止曝氣,靜置沉淀1 h ,然后排出池內約1/5的上層廢水,并注入相同量的新鮮污水.如此反復進行悶曝、靜沉和進水三個過程,但每次的進水量要比上次有所增加,而悶曝時間要比上次縮短.在春秋季節,約二、三周就可初步培養出污泥.當曝氣池混合液污泥濃度達到1克/升左右時,就可連續進水和曝氣.由于培養初期污泥濃度較低,沉淀池內積累的污泥也較少,回流量也要少一些,此后隨著污泥量的增多,回流污泥量也要相應增加.當污泥濃度達到工藝所需的濃度后,即可開始正常運行,按工藝要求進行控制.
有許多厭氧污泥培養方法。建議采用逐步培養方法。大致的過程如下：好氧系統通過濃縮罐的剩余污泥(厭氧)進入厭氧反應罐，劑量約為反應器容量的20-30%，然后加熱(如果加熱)，逐漸升溫，使溫度升至每小時1℃，并在溫度升至消化所需溫度(根據設計溫度)時保持溫度。
營養素應隨著微生物生物量的增加而逐漸增加，不應倉促增加。當有機物水解液化(一個或兩個月)時，污泥成熟并產生沼氣，分析沼氣成分，正常進行點火試驗，然后將沼氣用于日常運行。
啟動初期一般控制有機負荷低。當垃圾去除率達到80℃時，有機負荷逐漸增大。完成啟動的乙酸濃度應控制在1000毫克/升以下。以上只是一般的要求，最好是邀請有經驗的人來指導你。