一、有利于我國經濟快速穩定發展
我國是一個能耗大國，能耗消費總量排在世界第二。而我國人口眾多，能源資源相對缺乏，人均能源占有量僅為世界平均水平的40％。我國的建筑能耗已占到全社會總能耗的30%左右。在目前我國能源形勢相當嚴峻，在今后的長時期內也將難以緩解的狀況下，節約能源已是刻不容緩。如果再不節約能源，將嚴重制約我國的經濟和社會發展。2004年的電荒，應該說給我們每個人都敲響了警鐘。因此，為了使國民經濟持續、穩定、協調發展，提高環境質量，必須節約使用能源，逐步扭轉能源浪費嚴重的局面。
二、有利于環境保護
隨著國民經濟的快速發展，居民空調的擁有量呈直線上升。而空調能耗產生的二氧化硫、氮氧化物和其他污染物都會污染空氣、危害人的身體健康，造成環境酸化，破壞生態平衡。同時，由于人民生活水平的不斷提高，又對建筑熱環境的需求提出了更高的要求。通過建筑節能可以減少污染物的排放量，減輕大氣污染，保護生態環境和提高建筑熱環境的質量。
三、有利于提高居住質量，降低住戶的使用成本
隨著我國經濟快速穩定發展和人民生活水平的提高，追求舒適的居住環境成了人們的迫切需要，節能建筑由于采用了成套的節能技術措施，譬如適當控制建筑體形系數，即建筑物外表面積與其所包圍的體積的比值；采用保溫性能良好的加氣混凝土砌塊等新型墻體材料；采用墻體保溫、屋面保溫、中空雙層玻璃窗、保溫門和節能空調等，減少了圍護結構的散熱，改善了建筑熱環境的質量，提高了供熱系統的熱效率，既節約了能源，又降低了房屋的使用成本，住戶得到了實惠。
以國家康居示范工程綠景苑為例：小區采用了外墻面和屋面保溫隔熱材料、中空雙層玻璃塑料窗、太陽能供熱水、太陽能照明、地板輻射采暖、生活污水處理回用等62項新技術，節約了大量的水、電資源。
1、據對小區居民抽樣調查反映，外墻采用建筑保溫隔熱材料的住宅，居民啟用空調制冷送暖期比未采用外墻保溫材料的住宅要少二個月，且每天運行期間短、耗能少，節能達到30%以上。
2、太陽能熱水器的使用。以太陽能集熱為主，電加熱為輔，一年365天均有熱水供應，能保證三口之家的正常使用。戶均年節約電約860kw，可節省費用400余元。
3、太陽能照明燈保證了小區的庭院燈和草坪燈的正常使用，既環保節能,又美化了小區環境。小區內共安裝了太陽能庭院燈20盞、草坪燈66盞、裝飾燈16盞，總功率1059WP，每年可為小區節省電費、維修費約3萬元。
4、地板輻射采暖具有冬季地板采暖舒適節能、夏季空調方便調控、蓄熱性好、綠色環保等特點。經測算，比傳統采暖方式節能20%-30%。
5、生活污水處理站全自動運行，無噪音，無臭味，在小區形成了景點式生態人工濕地。每天處理污水50噸，用于小區綠化噴灌、景觀、沖洗道路，每年可節約用水1.8萬噸。
6、普通住宅建筑能耗高，夏天濕熱、冬天濕冷，舒適性差。而綠景苑由于采用了特殊墻體，既保溫又隔熱。夏季室內溫度比普通建筑約低2到3攝氏度，冬季室內氣溫比普通建筑高4攝氏度以上。
7、綜合效益明顯。房屋造價比一般建筑高出約3％，但由于節能和優化組合，每年的運營費用可節約50％以上。
節能建筑帶給我們的好處是一次支出，終身受益。
地球只有一個，能源是有限的，我們每個人都應該樹立新型的生活觀，愛護我們的生存空間，把我們的社會建設成一個節能的社會，讓節能滲透到人們的生活習慣中去，成為一種生活方式。讓我們的開發商和消費者都樹立新的節能理念，通過采用節能型的建筑結構、材料、機械和產品，提高建筑的保溫隔熱性能，減少采暖、通風、制冷、照明等能耗，讓人們都能夠住上冬暖夏涼的、高舒適度、低能耗的住宅。